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微量元素 |
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铬，好处多多的矿物质 |
| 2004-10-17 |
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1、什么是铬? 它来自何方?
铬是一种微量元素，是人体产生胰岛素的必需物质。而胰岛素是一种能稳定人体血糖水平的激素。
制酒酵母据认为是获得铬的最好来源。不过，玉米棒子、荞麦、苹果、甜菜、番茄、麦芽和麦麸，以及马铃薯等食物也是非常好的来源。Bodyb... |
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男人健康与微量元素 |
| 2001-12-23 |
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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。
1、食用一定量的铬。
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