| |
骨骼&关节 |
|
|
|
|
我的颈椎要运动 |
| 2005-11-26 |
|
赶上“精神活动”最青黄不接的时候了，国庆之后到现在还没有一个节日值得借为噱头狂欢一把。好容易等来的是一个“光棍节”，鸳鸯们事不关己，淡漠；单身的人则是备受打击，逃避。平淡的日子容易犯困，大家来回走动的时候都佝偻着，脑袋耷拉着，一... |
|
|
|
|
|
|
|
关节炎、关节疼痛，久伤不愈怎么办？ |
| 2005-06-09 |
|
亚米加3鱼油丸（OMEGA-3 FISH OIL）有消炎功效，可在短时间内有效舒缓一切发炎症，包括关节炎和肌肉疼痛，效果不差于CORTICOSTEROID，且没有副作用，又有益身体尤其脑部和神经系统。我们建议所有运动员应每天服务1至3粒。
[[ad]] 如发现患上逰走性（风湿）关节炎，（例如... |
|
|
|
|
|
|
|
别让关节再痛了 |
| 2004-12-18 |
|
在健美运动中，关节是最容易受伤的部位之一。你遇到过下列情况吗？当你正想要全力以赴地做一次深蹲时，但是由于膝关节的剧痛而迫使你只能改做低负荷的行进式剪蹲；或者今天本应是做杠铃卧推的日子，但由于疼痛发炎的肩关节，你就不得不再多做一个星期的低负荷运动，从而影响了你胸肌的发展。
如果你训练的强度很大... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
